预防传染病 与健康同行

冬春交替季节是呼吸道传染病和消化道疾病的高发期。学校作为人员密集场所，容易引发聚集性疫情。为了有效预防传染病流行，保障同学们身体健康，我们一起来了解一下校园常见传染性疾病防治知识。

新冠

新冠是由新型冠状病毒引起的一种传染病。其主要症状包括发热（体温≥37.3℃）、干咳、乏力等。

传播途径：主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，在相对封闭的环境中也会经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品后也可能造成感染。

主要症状：发热、咽干、咽痛、咳嗽等，部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等。

预防措施：

1.保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口。

2.出现发热、咳嗽等症状时，尽量避免参加集体活动，及时就医，就医过程中全程科学佩戴口罩。

3.少聚集，居家和工作场所定时开窗通风，做好居室清洁卫生。

流感

 最常见由甲型或乙型流感病毒引起，大多数流感患者会有发热、畏寒、咳嗽（通常是干咳）、急速的高热，高热会持续3-4天，出现严重头痛、全身性肌肉酸痛、关节疼痛、喉咙痛和流鼻涕，以及严重的疲劳感与虚弱症状，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，人群对流感普遍易感。

 传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

 主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。

 预防措施：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。

水痘

水痘是以全身出疱疹为特征的急性传染病，冬春两季多发，传染力强。通常情况下，如果没有并发症，水痘会在2周左右自愈且愈后一般良好，并在感染过后可以获得永久性免疫。水痘有低热、乏力及上呼吸道症状等早期临床表现，24-48小时后出疹，并迅速发展为清亮、卵圆形、泪滴状小水疱，周围红晕，持续大约2～3天后开始干缩、结痂。在同一位置可能会出现皮疹、水泡、结痂同时存在的情况。

传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

预防措施：接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。

腮腺炎

流行性腮腺炎，简称腮腺炎，亦称“痄腮”，主要由飞沫经呼吸道传播，腮腺肿大常为本病的首发体征，以腮腺发热、肿胀、疼痛为主要症状，1-2天后，腮腺逐渐肿胀，从一侧开始，然后逐渐累及另一侧。人群普遍易感，多见于儿童和青少年，感染后可以获得持久免疫力不会再次感染。

传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。

 主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。

 预防措施：及时隔离患者至消肿为止。接种麻腮风疫苗。

诺如病毒感染

诺如病毒是引起急性胃肠炎的常见病原体，具有发病急（潜伏期一般为24—48小时）、传播速度快、波及范围广等特点。少量的病毒，就可以引起感染。

传播途径：直接或间接接触被感染者呕吐物、排泄物污染的环境；食用或饮用被污染的食物和水；摄入由感染者呕吐和排便时形成的气溶胶颗粒

临床表现：最常见的症状是腹泻、呕吐、恶心和腹痛，其他症状包括发热、头痛和全身酸痛等。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻居多。

预防措施：

1.诺如病毒感染后建议居家隔离休息至症状消失后至少72小时。在此期间，患者应保持个人卫生，减少与他人的密切接触。

2.被患者呕吐物或粪便污染的表面，应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒；清洗时应戴上一次性手套，并在清洗后认真洗手。

3.养成饭前便后、接触公共物品后用肥皂和流动水认真洗手的好习惯；家中要经常通风换气，保持室内空气新鲜。

4.食物一定要煮熟煮透，不食不洁、无证食品；喝开水。

同学们，预防传染病需要我们的共同努力。希望大家从自身做起，养成良好的卫生习惯，积极接种疫苗，做好个人防护。让我们积极预防传染病，与健康同行，共同营造健康、安全的校园环境！